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春季是一个万物复苏的季节,也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢? 1、春游 春暖花开之际,散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除 ...